Gewone schoolagenda’s zijn bronnen van vermaak. Maar voor heel wat kinderen bieden ze teveel prikkels. Zoals voor leerlingen met ADHD, dyslexie of autisme. De schoolplanner brengt uitkomst. Dit tijdmanagementhulpje houdt zulke leerlingen beter gefocust.
Een eenvoudige en efficiënte manier om dingen sneller voor elkaar te krijgen? Probeer Getting Things Done (GTD) eens. Dat is de managementmethode van de Amerikaan David Allen. Zijn systeem lijkt op het eerste gezicht misschien wat complex, maar dat is het niet. Temeer daar er allerlei handige hulpmiddelen voor zijn bedacht.
Laat u niet gek maken door de tijd. Zet de tijd naar uw hand! Hebt u het ook zo druk? Zo druk dat u noodgedwongen aan tijdmanagement doet? En, helpt u dat voldoende uit de brand? Zo niet, dan hebt u misschien iets aan mijn 10 Gouden Tips voor tijdmanagement. Ik heb er tot op de dag van vandaag veel baat bij gehad.
Trends voor de komende jaren en een (korte) terugblik op vier boeiende decennia Nog nooit zijn de ontwikkelingen rond communicatie en marketing zo snel gegaan als nu. Deze vakgebieden storten van de ene stroomversnelling in de andere. De trend? Nóg meer turbulentie, nóg meer druk op de ketel! De uitdaging voor bedrijven en andere organisaties? Bijblijven en zo snel mogelijk inspelen op veelbelovende ontwikkelingen. Zonder met elke communicatie- en marketingwind mee te waaien.
Met pensioen. Veel mensen kijken er jarenlang naar uit: eindelijk meer tijd om Leuke Dingen te doen! Anderen zien er juist erg tegenop. Ze voorzien problemen als eenzaamheid, verveling, geldgebrek en lichamelijke ongemakken. Maar zoals elke nieuwe levensfase vergt ook Het Pensioen aanpassing. Met wat inzet kun je er best een feestje van maken.
Campagne Dementievrienden moet ons wakker schudden Dementie. De ziekte van Alzheimer. We kennen de termen en we weten wel zo’n beetje wat ze inhouden. Maar wat die afschuwelijke aandoeningen echt met je doen, ontdek je pas als je geconfronteerd wordt met de resultaten van hun sluipmoordenaarswerk. Als je je verdiept in de materie, begrijp je hoe belangrijk het is dat er meer aandacht voor deze ziekten komt. Bijvoorbeeld in de vorm van de campagne Dementievrienden, die dit jaar van start gaat.
Overzicht van artikelen over gezond eten en drinken, afvallen en op gewicht blijven Laatst bijgewerkt op 18-7-2023 De ontwikkelingen op het gebied van voeding gaan snel. Op deze pagina staan links naar interessante artikelen die daarover gaan. Ze belichten de nieuwste inzichten op het gebied van onder andere voedingsmiddelen, afslanken en op gewicht blijven. En niet te vergeten hun invloed op onze gezondheid.
Blijf moeiteloos op gewicht, blijf er jonger uitzien en voorkom ziekten Lees ook mijn ervaringen na 5 jaar non stop ‘Zandloperen’ ! Ziezo, we zijn weer terug van een heerlijke vakantie. En nu moeten die overtollige pondjes er natuurlijk zo snel mogelijk weer af! Hoe gaat u dat deze keer aanpakken? Kiest u weer dat ongezonde ‘crashdieet’ van vóór de vakantie? Of dat oude dieet van na de feestdagen, dat ook maar kort hielp? Of wilt u eens iets anders proberen? Liefst iets dat langer werkt? In dat geval is de Voedselzandloper misschien iets voor u. Een wetenschappelijk onderbouwd voedingsmodel, dat een alternatief biedt voor de ‘schijf van vijf’ en de achterhaalde voedseldriehoeken.
Expositie van start met indringende performance van ZERO-voorman Piene Afgelopen vrijdag was het dan zover. De expositie ZERO – Let Us Explore the Stars in het Stedelijk Museum Amsterdam opende haar poorten. Dat gebeurde in stijl: met de indringende performance The Proliferation of the Sun van de Duitse ZERO-oprichter Otto Piene. De tentoonstelling, die loopt t/m 8-11, illustreert hoe belangrijk de avantgardistische ZERO-beweging voor de beeldende kunst is geweest. Deze radicale kunst uit de jaren ‘50 en ’60 oogt nog actueel: veel werkstukken zouden bij wijze van spreken gisteren kunnen zijn gemaakt.
Houdt u van het werk van de Spaanse kunstschilder en beeldhouwer Joan Miró? Dan zit u het komende halfjaar goed. In de tuinen van het Rijksmuseum (Amsterdam) zijn van 19 juni t/m 11 oktober 21 van zijn sculpturen te bewonderen. En het Cobra Museum (Amstelveen) sluit daar bijna naadloos op aan: van 9 oktober t/m 31 januari 2016 toont het maar liefst 80 schilderijen van Miró.
Bent u tegen het eind van de dag ook zo moe van alle drukte en de talloze impulsen waaraan u bent blootgesteld? Dan hebt u misschien goud in handen! Want op zo’n moment kunnen we in principe beter ‘outside the box’ denken en heel innovatieve en creatieve ingevingen krijgen. Dat blijkt althans uit recent wetenschappelijk onderzoek. Maar bij mij werkt het juist andersom: ik krijg juist innovatieve ideetjes en creatieve impulsen als ik niet moe ben…
Reisbranche laat minder validen in de kou staan De vakantie komt er aan! Waar gaan we dit jaar naartoe? Tja. Voor een flink deel hangt dat af van het aanbod aan passende accommodatie. Want ik ben slecht ter been en reizen met beperkingen is niet zo makkelijk. En als minder valide heb je niet zoveel te kiezen. Veel aanbieders van accomodaties spelen niet in op onze noden. Het wordt dus weer een heel gezoek…
• Lees ook mijn ervaringen na 5 jaar non stop ‘Zandloperen’ ! Probleemloos afslanken en moeiteloos op gewicht blijven. Ziektes voorkomen of de symptomen verminderen. Langer leven zonder ouderdomskwalen. En dat allemaal dankzij de Voedselzandloper. Dat klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Maar na ruim drie jaar (inmiddels zelfs 5 jaar, zie onderaan) ‘voedselzandloperen’ ben ik overtuigd.
Onderzoek Côte d’Or toont aan: onze passies zijn sluitpost ! Hebt u dat nou ook? U bent bijvoorbeeld dol op Indiaas koken, moderne architectuur, gitaar spelen, aquarelleren of zweefvliegen, maar u komt er nauwelijks aan toe. Dat reisje naar Berlijn is er ook nog steeds niet van gekomen, terwijl u toch zo graag reist en dat tripje al heel lang op de planning staat. Troost u, wij zijn niet de enigen die weinig met onze passies doen… Wat doen we verkeerd? En hoe lossen we het op?
Wat vindt u van het veelbesproken internet of things? Ondanks de voordelen krijg ik toch een beetje de kriebels als ik lees wat er allemaal op ons afkomt. Ik maak me vooral zorgen over de factor criminaliteit. Want cybercrime blijkt erg lastig te bestrijden, tenzij we er veel meer aan gaan doen. En er dus ook veel meer geld in steken. Ik heb zo’n donkerbruin vermoeden dat ondernemingen en andere organisaties daar pas serieus werk van gaan maken als de cybercrime écht uit de hand begint te lopen…